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Complexe d’inferiorité
Santé

Complexe d’inferiorité : Voulez-vous vous en débarrasser ?

Un complexe d’infériorité ? On en a tous éprouvé à un moment de notre vie.

C’est un sentiment tout à fait normal !

Sauf lorsqu’il met en doute nos capacités, au point de perdre notre confiance en soi.

Dans quel cas, il faut absolument s’en débarrasser !

Complexe d’inferiorité : Voulez-vous vous en débarrasser ?

Découvrez comment lutter contre un complexe d’inferiorité avec l’hypnose.

Complexe d’infériorité : Qu’est-ce que c’est ?

Tout le monde éprouve un sentiment d’infériorité lorsqu’il se sent différent, inférieur.

Mais le malaise est temporaire. Et généralement, il est vite oublié.

On parle de complexe lorsque ce sentiment se répercute sur la vie de la personne qui en souffre.

Il se manifeste alors par un manque de confiance en soi, la peur, le doute, l’angoisse et une timidité extrême.

Le complexe d’infériorite constitue un blocage car il empêche le complexé d’agir par peur de ne pas être à la hauteur.

Complexe d’inferiorité : D’où vient ce sentiment ?

Les causes du complexe sont souvent refoulées et elles sont variées.

Un complexe d’infériorité peut être le fruit :

  • d’une mauvaise image de soi : Créée par les échecs vécus par le patient.
  • d’un processus inconscient : un évènement traumatisant refoulé dans le subconscient. Il a donc peur mais ignore pourquoi.
  • d’un mauvais souvenir : la peur de revivre la même expérience peut l’empêcher d’agir.
  • d’une mauvaise habitude : la peur du jugement des autres a pris le dessus.

Complexe d’infériorité : Comment l’hypnose peut vous en débarrasser ?

Le complexe d’inferiorité découle d’un manque de confiance en soi évident. Voilà pourquoi, l’hypnose est recommandée.

C’est un excellent outil pour améliorer l’estime de soi.

Par ailleurs, elle permet de remplacer tout ce qui est encombrant (croyance, comportement, habitude) par une attitude  plus positive.

Pour vous libérer de votre complexe d’infériorité, l’hypnose va travailler sur :

  • les croyances
  • les processus inconscient
  • les souvenirs
  • Et les habitudes

Dans ce dernier cas, une thérapie cognitivo-complémentaire peut être envisagée en complément.

Cet article peut aussi vous être utile : « Pratiquer l’autolouange pour renforcer l’estime de soi ».

Stuart Miles © freedigitalphotos.net

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