Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Nombre de personnes : 6
Plat : Desserts
– 6 pommes – Edulcorant – 2 cuillères à soupe de beurre – 6 ½ufs – 1l de lait écrémé
– Vanille en poudre
6 pommes Edulcorant 2 cuillères à soupe de beurre 6 ½ufs 1l de lait écrémé Vanille en poudre – Coupez les pommes pour les éplucher et faites-les revenir dans le beurre fondu – Laissez compoter une bonne dizaine de minutes – Pendant ce temps, préparez le flan en faisant bouillir le lait avec la vanille – Battez les ½ufs avec l’édulcorant – Versez le lait chaud petit à petit sur les ½ufs en remuant
– Couvrez la préparation aux pommes de flan et mettez le tout au four 30 minutes environ
Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.
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