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Santé

La névrose obsessionnelle gâche bien des vies !

La névrose obsessionnelle gâche bien des vies !

Ne pas pouvoir s’empêcher de ruminer les petits soucis de la journée…

Etre obsédé par un problème tant qu’il n’y a pas eu de solution…

Non seulement, ça vous pourrit le moral mais en plus, ça vous empêche même de dormir !

Nevrose obsessionnelle : les traitements possibles…

La bonne nouvelle, c’est qu’on peut traiter la névrose obsessionnelle.

Petit rappel sur la névrose obsessionnelle

La névrose obsessionnelle est un trouble psychiatrique.

Elle se manifeste par des obsessions souvent infondées. Dont le malade est conscient mais qu’il ne peut pas maitriser.

Chez la plupart des victimes, on remarque :

  • Le mal à se séparer des choses, des objets dès fois sans valeur particulière (Voir l’article sur la syllogomanie)
  • Une tendance à offrir de nombreux cadeaux aux autres, la soumission et la résignation
  • Un sentiment d’inachevé, d’insécurité, etc.
  • La difficulté à accepter et à se soumettre à une autorité supérieure (rejet, lutte voire cruauté)
  • Un comportement rigide, dur envers lui-même (trop poli, trop respectueux, trop propre…)

Nevrose obsessionnelle : les traitements par la relaxation, la sophrologie…

La névrose obsessionnelle se traite souvent avec des antidépresseurs et des anxiolytiques.

Mais ce n’est pas suffisant !

Un traitement d’appoint est souvent nécessaire pour plus d’efficacité.

La sophrologie, par exemple, offre une guérison progressive de toutes sortes de névroses. Qu’elle soit phobique, d’angoisse ou obsessionnelle.

Certains spécialistes préconisent également la relaxation avec le training autogène de Schultz.

A condition bien sûr qu’ils soient pratiqués par des professionnels compétents et expérimentés.

Toutefois, on ne peut plus faire appel à ces pratiques lorsque le trouble devient grave.

Nevrose obsessionnel : la psychothérapie à la rescousse !

Et oui ! Ici, tout chemin mène à la psychothérapie.

Ce type de traitement va consister à :

  • Une désensibilisation du patient de la source de son obsession
  • Une immersion directe avec l’obsession pour mettre en évidence les rituels, et les supprimer

Vous trouverez plus d’explications dans cet article : « La névrose obsessionnelle : La TCC pour s’en sortir »

Stockimages © freedigitalphotos.net

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